言われてみると

「今日も一日よく頑張った」と感じた日は、疲れとともに帰宅することが多いのではないでしょうか?こんな日は、疲れをしっかり取って翌日に備えたいもの。だからといって、下記のようなことをしていては逆効果...
そうかも知れないですね。

風呂に関しては元々ぬるめのお湯が好きなので、熱めのお湯に浸かってすっきり、って感じはよく分からないんですが、温泉なんかに浸かると「疲れが溶け出す」感覚はありますね。

目を酷使する、っていうのは確かにやるべきじゃないんでしょうが、生活の中でパソコンやらガジェットやらは切っても切れない関係にあるので、これはさすがに変えようがないですね。いじらなくなったらせいぜい本でも読むか、くらいしかできることがなくなっちゃいます。

ハイヒールは野郎なんで履かないですが、靴って意外に重要で足下から来る疲れってあるんですよね。風呂でマッサージとかよくやったりします。

それでも翌朝ぐったりしてることは少なからずあるんですけどね。
by peugeot206ccs16 | 2014-04-06 23:17 | 感じたこと。 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://cbcross.exblog.jp/tb/21958518
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。