実体験としては

コーヒーで頭は覚醒するって本当なのか

確かに覚醒すると思いますね。毎日睡眠不足でだるだるな状態で会社行ってますが、建物に入る前に缶コーヒーを1本飲んで一服つけてから入るんですが、これでだいぶ頭がすっきりした状態になります。

ってなことをおそらくここで紹介している本では、科学的な裏付けと共に解説をしているんでしょう。

ただまぁ、こういうのは理屈じゃないですからね。ワタクシは覚醒効果があると思っていますが、一方でコーヒーを飲むと眠くなるって人たちもいたりするんです。もうこれは覚醒効果がどうこうではなくて、感覚的にそうなっちゃうから致し方ないところじゃないかと。

個人的にはコーヒーは覚醒効果以外に、リラックス効果もあると思いますね。コーヒーの良い香りは気分が落ち着きますから。なので、喫煙者のワタクシは近寄らないですが、スタバが禁煙を貫いている理由がこの香りの部分にあるというのも納得はできます。もちろん、納得するだけですが。

文系な脳みそのワタクシはきっとこの本を読んでもあまりタメにはならんと思いますが、感覚的なところを科学的に証明するっていうスタンスはあってもいいと思いますね。
by peugeot206ccs16 | 2016-03-26 02:50 | 感じたこと。 | Trackback | Comments(0)
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