これは一面

本当だと思いますね。

まぁ、幸せと言っても何が幸せなのかにもよりますが、幸せというより「心配事がない」状態の人は太りやすいような気がしますね。

3食きちんと食べるからとか栄養のバランスがいいからとかってのは理由に見えて理由じゃなくって、単純に食欲が普通にあって、普通に食べられる状態だからこそ太りやすいんじゃなかろうかと思うわけです。

逆に言うと、どこかに心配事があったり、心配事だらけだとまず食欲が失せますからね。あと、理由はよくわからないんですが、何しろ体重自体はガクッと落ちます。測ってる自分がビックリするくらい簡単に落ちます。

とは言え、体重減だけが健康のバロメーターなわけではないので、メンタルな部分も含めてすべてにおいて「健康である」というのが重要で、まぁ、正常な状態で気持ち太ったりする程度なら許容範囲じゃないんですかね。

by peugeot206ccs16 | 2016-10-24 00:36 | 感じたこと。 | Trackback | Comments(0)
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